分手吧,有多少人在还没有思考清楚前,就冲动地将这句话说出口,等到冷静下来时,这才发现,其实对方并没有犯大错,纯粹是自己觉得这段感情却越来越无聊。来自心理学家 Dr. Binita Amin 分享,如果你经常为了以下的琐碎小事和另一半争吵,那正是你对这段关系生厌的迹象,不妨先来检测一下,可别让一时的情绪毁损得来不易的爱情。
  
  1.
  
  根本不想跟他说话
  
  如果你和伴侣一起用餐或是做任何事时,你都呈现安静的状态,根本不想跟他交谈与分享心情,这是一个很大的徵兆,代表你对关系感到很厌倦,虽然有句老话说的是:「沉默是金」,但是发生在恋人之间可不是好事。
  
  2.
  
  性生活对你不再具备吸引力
  
  如果你对一段关系感到厌烦,最快显现的就是在性事的渴望,心理学家 Dr. Binita Amin 认为会出现两种情况,一种是你们的性生活变得更规矩了,因为你的心态是只想交功课,另一种状况则是完全没有性生活,因为你对他已经无法产生激情跟想要碰触的慾望。
  
  3.
  
  开始产生「随便」的心态
  
  不妨试着回想一下,从前当你们遇到分歧时,你是否都很有耐心的想要改变状况?因为你害怕失去这段关系,所以会努力的让感情更好,这是一样的道理,当对关系感到厌烦时,那麽你也会开始停止努力修补,当面对争吵时,你会产生「我不在乎」、「随便你」的无所谓心态。
  
  4.
  
  跟他在一起就是「很无聊」
  
  以前,你们不管一起做什麽傻事都特别有趣,但是现在不管他说什麽,或是跟他一起去旅行,你开始发现脸上会不自觉得皱眉头,甚至是为了笑而假笑,这些状态正代表你不是发自内心的快乐,也是对关系感到厌烦的一大症状。
  
  5.
  
  你开始想像跟别人交往
  
  你有没有曾经在工作场合或是滑 IG 时,看到某个好感对象,忍不住会在心里想着:「如果能跟他交往多好。」,你恨不得自己是单身状态。其实这个徵兆正代表你跟另一半的关系不再紧密,你的心理已经想着其他陌生人, 当此念头产生时,也代表他对你没这麽重要了,这可是个警讯。
  
  6.
  
  你变得很情绪化
  
  当你对他感到厌倦时,你的情绪很容易呈现不稳定的状态,一件小事情就能够让你大哭大闹,接着情绪开始呈现螺旋式下降,这段关系会从快乐变成敌对、愤怒、无聊、悲伤,最後是无可挽救的冷漠,最後当这段关系濒临分手时,你还会想着:「我们以前不是好好的吗?为什麽会变成这样?」,相信这种心情,许多人都不陌生,因为感情的变质,就像发霉的面包,绝对不是一天造成。
  
  你们都改变了
  
  也不代表感情就要失败收场
  
  经营一段感情并不是容易的事,在与另一半的交往期间,许多人都可能出现以上濒临分手的时刻,心理学家 Dr. Binita Amin 表示人际关系就像一座花园,需要不断的培育,或许在你们交往的过程中,你改变了,他也改变了,但是这并不代表这段感情就要以失败收场。
  
  在两人的交流方面,Amin 分享拥有同样的兴趣、朋友圈,都是能增近亲密关系的一大力量,因为你们的共鸣点变多了,这也会有助於保持对话的活力,如果你现在对这段感情感到厌倦,也并不代表你对伴侣的爱和对他们的吸引力就此消失,试着努力改善,做好沟通,情况依然会有改善。